Salmo 42:5-6 --- "Por que estás abatida, ó minha alma? Por que estás inquieta dentro de mim? Espera em Deus, pois ainda hei de louvar a ele, a ele que é a minha salvação e o meu Deus."
-- Nesse texto, o salmista expressa sua dor e abatimento, mas também expressa sua confiança em Deus e sua esperança de louvar a Ele novamente. Quem conhece Jesus nunca perde a esperança.
Mateus 11:28-30
"Venham a mim, todos vocês que estão cansados e sobrecarregados, e eu lhes darei descanso. Tomem sobre vocês o meu jugo e aprendam de mim, pois sou manso e humilde de coração, e vocês encontrarão descanso para as suas almas. Pois o meu jugo é suave e o meu fardo é leve."
-- Jesus convida os cansados e sobrecarregados a virem a Ele para encontrar descanso. Ele oferece alívio e paz para a alma. Como centro das emoções a alma sente-se esmagada pelo peso diário do estresse.
2ªCoríntios 4:16-18
Por isso não desanimamos. Embora exteriormente estejamos nos desgastando, interiormente estamos sendo renovados dia após dia. Pois as nossas leves e momentâneas tribulações estão produzindo para nós uma glória eterna que pesa mais do que todos os nossos sofrimentos. Portanto, não fique com os olhos presos nas coisas que te perturbam, se ligue naquilo que lhe faz bem. Pois aquilo que me estressa é temporário, enquanto aquilo que me faz bem é eterno. Mesmo em meio às dificuldades, podemos encontrar força e renovação em Deus.
Filipenses 4:6-7
"Não se preocupem com nada, mas em tudo, pela oração e pela súplica, com ação de graças, apresentem seus pedidos a Deus. E a paz de Deus, que excede todo entendimento, guardará os seus corações e as suas mentes em Cristo Jesus."
-- Em vez de se aborrecer com tudo que lhe contraria, faça uma pausa para oração e a gratidão. Isso vai construir um muro de paz e proteção para nosso coração e alívio para a nossa mente.
1ªPedro 5:7
"Entregue toda a sua ansiedade a Deus, porque ele tem cuidado de vocês."
Esse texto de Pedro nos lembra que podemos entregar nossas ansiedades a Deus, porque Ele tem cuidado de nós. Ninguém melhor do que Deus para nos proteger de toda a carga negativa do inferno.
-- A depressão é um mal complexo que pode afetar a mente, a alma e o espírito. Mas, como cristãos, podemos encontrar esperança e alívio em Deus. Podemos buscar a Sua presença, Sua paz e Sua proteção.
Aplicação Prática
- Busque a presença de Deus em sua vida
- Ore e agradeça a Deus pelas coisas boas
- Entregue suas ansiedades a Deus
- Busque apoio de amigos, familiares e profissionais habilitados.
- Busque a presença de Deus em sua vida
- Ore e agradeça a Deus pelas coisas boas
- Entregue suas ansiedades a Deus
- Busque apoio de amigos, familiares e profissionais habilitados.